Faire de la gymnastique douce pour vivre en toute sécurité et en bonne santé
L’atelier destiné aux seniors, animé par SOLIHA et une Coach Sportive diplômée d’Etat spécialisée en sport santé, combine : mobilité articulaire, travail cardio, renforcement musculaire, coordination et assouplissements.

A L’APAS 82— 275 Rue du Clos Maury, 82000 Montauban
Ateliers GRATUITS  PRE– INSCRIPTION OBLIGATOIRE
05 63 91 65 60 ou contact.tarnetgaronne@soliha.fr